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00:28海洋风光
00:30电视播控中心播出结束
05:59电视播控中心播出开始
06:00大医来了:发现肺磨玻璃结节怎么办(下)
06:20上海老年大学东华大学分校_流光
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06:27申小雅5G反诈宣传片
06:29快乐生活帮之老人鞋
06:59生活好技艺:中西式点心-香草莓大福
07:19花样新时尚:旗袍文化01
07:36烹饪:水果蛋糕
07:39乐学书画:绘画05
07:59金色营养课7(第三版)
08:49烹饪:豆沙面包
08:56烹饪:水果蛋糕
08:59大医来了:前列腺疾病治疗模式的新技术高频不可逆电穿孔
09:19金色公开课:白内障(潘东艳)_故事课(王军)
09:33上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧
09:39金色风采:时尚达人陈明明
09:59快乐生活帮之金丝黑油鼓形珠
10:29烹饪:豆沙面包
10:37烹饪:水果蛋糕
10:39乐学书画:绘画06
10:54上海老年大学普陀分校_喜看麦田千层浪
10:58海洋风光
11:00戏剧赏析:京剧真假美猴王
12:50烹饪:水果蛋糕
12:52烹饪:豆沙面包
13:00快乐生活帮之沉香精油
13:30烹饪:豆沙面包
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13:38海洋风光
13:40金色风采:学习达人黄慧萍
14:00唐宋词赏析23:杜鹃声里斜阳暮
14:28金色学堂宣传片1分钟
14:29唐宋词赏析24:两情若是久长时
14:56烹饪:水果蛋糕
14:59中国舞13
15:29诗书画106:诗书画中的女性形象·昭君出塞
15:38诗书画06:君子品格·竹清石秀
15:47诗书画07:君子品格·胸有成竹
15:56烹饪:水果蛋糕
15:59生活好技艺:中西式点心-香蕉派
16:18申小雅5G反诈宣传片
16:19花样新时尚:旗袍文化02
16:37上海农商银行心家园老年大学_共筑中国梦
16:40乐学书画:绘画06
16:55虹口区老年大学_百舞惊鸿
16:57烹饪:水果蛋糕
17:00智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
17:16烹饪:杏仁饼干
17:19大医来了:前列腺疾病治疗模式的新技术高频不可逆电穿孔
17:39金色公开课:白内障(潘东艳)_故事课(王军)
17:54烹饪:杏仁饼干
17:58金色学堂宣传片1分钟
17:59金色风采:时尚达人陈明明
18:19大医来了:前列腺疾病治疗模式的新技术高频不可逆电穿孔
18:39金色公开课:白内障(潘东艳)_故事课(王军)
18:54烹饪:杏仁饼干
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19:39花样新时尚:旗袍文化02
19:57上海农商银行心家园老年大学_共筑中国梦
20:00快乐生活帮之奇楠沉香桶珠
20:30乐学书画:绘画06
20:45虹口区老年大学_百舞惊鸿
20:47烹饪:水果蛋糕
20:53烹饪:香蕉酥排
21:00金色营养课8(第三版)
21:50烹饪:豆沙面包
21:57烹饪:水果蛋糕
22:00生活好技艺:中西式点心-香蕉派
22:19花样新时尚:旗袍文化02
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22:40大医来了:前列腺疾病治疗模式的新技术高频不可逆电穿孔
23:00金色公开课:白内障(潘东艳)_故事课(王军)
23:14上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧
23:20金色风采:时尚达人陈明明
23:40智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
23:56虹口区老年大学_百舞惊鸿
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