00:00艺术课堂:美声05

00:19烹饪:豆沙面包

00:28申小雅5G反诈宣传片

00:29艺术课堂:美声06

00:48烹饪:香蕉酥排

00:54虹口区老年大学_百舞惊鸿

00:57烹饪:水果蛋糕

00:59走进国粹:京剧05

01:09烹饪:豆沙面包

01:16上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧

01:21上海老年大学_美丽中国

01:26烹饪:水果蛋糕

01:28金色学堂宣传片1分钟

01:29诗书画42:通才大家·苏轼【旷达人生】

01:38诗书画43:通才大家·苏轼【文人豪杰】

01:47诗书画44:通才大家·赵孟頫

01:56烹饪:水果蛋糕

01:59大医来了:儿童呼吸道疾病的中医智慧

02:19金色公开课:终身学习是一件快乐的事情(罗克平)

02:30烹饪:豆沙面包

02:38金色学堂宣传片1分钟

02:39学习的故事:赵津羽-姹紫嫣红开遍

02:46学习的故事:张书嘉-用面泥捏世界

02:53烹饪:香蕉酥排

02:59生活好技艺:基础刺绣针法

03:18金色学堂宣传片1分钟

03:19花样新时尚:艺术插花02

03:36烹饪:杏仁饼干

03:39乐学书画:风景写生03(上)

03:53烹饪:香蕉酥排

03:59艺术课堂:美声05

04:19烹饪:豆沙面包

04:28申小雅5G反诈宣传片

04:29艺术课堂:美声06

04:47烹饪:香蕉酥排

04:53虹口区老年大学_百舞惊鸿

04:56烹饪:水果蛋糕

04:59走进国粹:京剧05

05:08烹饪:豆沙面包

05:16上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧

05:20上海老年大学_美丽中国

05:25烹饪:水果蛋糕

05:28金色学堂宣传片1分钟

05:29诗书画42:通才大家·苏轼【旷达人生】

05:38诗书画43:通才大家·苏轼【文人豪杰】

05:47诗书画44:通才大家·赵孟頫

05:56烹饪:水果蛋糕

05:59大医来了:儿童呼吸道疾病的中医智慧

06:19烹饪:豆沙面包

06:26金色学堂宣传片1分钟

06:27烹饪:水果蛋糕

06:30快乐生活帮之老人鞋

07:00生活好技艺:基础刺绣针法

07:19金色学堂宣传片1分钟

07:20花样新时尚:艺术插花02

07:36烹饪:杏仁饼干

07:40乐学书画:风景写生03(上)

07:53烹饪:香蕉酥排

08:00金色营养课5(第三版)新

08:50烹饪:豆沙面包

08:57烹饪:水果蛋糕

09:00大医来了:中医助力好孕来

09:20金色公开课:携手助老跨越数字鸿沟(严强盛)

09:32烹饪:豆沙面包

09:40学习的故事:姜永勋-一卷土布织就非遗传承

09:47学习的故事:顾萍-挚爱声音四十年

09:54烹饪:杏仁饼干

09:57金色学堂宣传片1分钟

09:58申小雅5G反诈宣传片

09:59快乐生活帮之金丝黑油鼓形珠

10:29烹饪:豆沙面包

10:37烹饪:水果蛋糕

10:40乐学书画:风景写生03(下)

10:56烹饪:水果蛋糕

10:58海洋风光

11:00艺术课堂:美声05

11:19烹饪:豆沙面包

11:29艺术课堂:美声06

11:48烹饪:香蕉酥排

11:54虹口区老年大学_百舞惊鸿

11:57烹饪:水果蛋糕

11:5918点和大律师面对面(2764)孙鸣民

12:29诗书画42:通才大家·苏轼【旷达人生】

12:38诗书画43:通才大家·苏轼【文人豪杰】

12:47诗书画44:通才大家·赵孟頫

12:56烹饪:水果蛋糕

12:59快乐生活帮之奇楠沉香桶珠