00:00诗书画75:文化名城·诗意姑苏
00:08诗书画76:文化名城·阅美姑苏
00:17诗书画77:文化名城·天府成都
00:27金色学堂宣传片1分钟
00:28海洋风光
00:30电视播控中心播出结束
05:59电视播控中心播出开始
06:00大医来了:远离肺癌困扰，请关注早发型肺癌
06:20金色公开课:归来仍是少年(顾萍)
06:33烹饪:香蕉酥排
06:39学习的故事:姜永勋-一卷土布织就非遗传承
06:46学习的故事:顾萍-挚爱声音四十年
06:53上海老年大学_美丽中国
06:58金色学堂宣传片1分钟
06:59生活好技艺:生活处方04
07:13烹饪:香蕉酥排
07:20花样新时尚:海派女红01
07:37烹饪:水果蛋糕
07:40乐学书画:书法
08:00金色营养课(V4_01)
08:30烹饪:豆沙面包
08:37烹饪:水果蛋糕
08:40智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
08:56烹饪:杏仁饼干
08:59大医来了:有了胆病怎么办
09:19金色公开课:我和我的银发学子(郭辰怡)
09:29烹饪:豆沙面包
09:37烹饪:水果蛋糕
09:40学习的故事:陈柳锋-为地下蛟龙筑千里通途
09:47学习的故事:吕方-穿越时光的上海裁缝
09:52烹饪:豆沙面包
10:00快乐生活帮(035)
10:30烹饪:豆沙面包
10:38烹饪:水果蛋糕
10:40乐学书画:水彩画01
10:58海洋风光
11:00戏剧赏析:沪剧金绣娘
12:49烹饪:豆沙面包
12:57烹饪:水果蛋糕
12:59快乐生活帮(007)
13:29烹饪:豆沙面包
13:37烹饪:水果蛋糕
13:40学习的故事:姜永勋-一卷土布织就非遗传承
13:47学习的故事:顾萍-挚爱声音四十年
13:54烹饪:杏仁饼干
13:58海洋风光
14:00艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程71
14:29艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程72
14:58金色学堂宣传片1分钟
14:59走进国粹:京剧05
15:09上海老年大学黄浦分校_鲲鹏吻天
15:13上海老年大学新东苑·快乐学堂分校_群傲芳华
15:17上海老年大学浦东分校_小河淌水
15:20上海老年大学东华大学分校_流光
15:25上海老年大学上海师范大学分校_赞歌
15:29诗书画75:文化名城·诗意姑苏
15:38诗书画76:文化名城·阅美姑苏
15:47诗书画77:文化名城·天府成都
15:56烹饪:杏仁饼干
15:59生活好技艺:生活处方05
16:19花样新时尚:海派女红02
16:30上海老年大学交通大学分校_霓裳风华
16:35烹饪:杏仁饼干
16:38金色学堂宣传片1分钟
16:39乐学书画:水彩画01
16:57烹饪:水果蛋糕
16:59智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
17:15烹饪:杏仁饼干
17:19大医来了:有了胆病怎么办
17:39金色公开课:我和我的银发学子(郭辰怡)
17:49烹饪:豆沙面包
17:56烹饪:杏仁饼干
18:00学习的故事:陈柳锋-为地下蛟龙筑千里通途
18:07学习的故事:吕方-穿越时光的上海裁缝
18:12烹饪:香蕉酥排
18:19大医来了:有了胆病怎么办
18:39金色公开课:我和我的银发学子(郭辰怡)
18:49烹饪:豆沙面包
18:56烹饪:杏仁饼干
19:00学习的故事:陈柳锋-为地下蛟龙筑千里通途
19:07学习的故事:吕方-穿越时光的上海裁缝
19:12烹饪:香蕉酥排
19:19生活好技艺:生活处方05
19:38花样新时尚:海派女红02
19:49上海老年大学交通大学分校_霓裳风华
19:54烹饪:杏仁饼干
19:58金色学堂宣传片1分钟
19:59快乐生活帮(017)
20:29烹饪:豆沙面包
20:36烹饪:水果蛋糕
20:39乐学书画:水彩画01
20:56烹饪:水果蛋糕
20:59快乐生活帮(035)
21:29烹饪:豆沙面包
21:37烹饪:水果蛋糕
21:40智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
21:56烹饪:杏仁饼干
21:59金色营养课(V4_01)
22:29烹饪:豆沙面包
22:37烹饪:水果蛋糕
22:39大医来了:有了胆病怎么办
22:59金色公开课:我和我的银发学子(郭辰怡)
23:09烹饪:豆沙面包
23:17烹饪:杏仁饼干
23:20学习的故事:陈柳锋-为地下蛟龙筑千里通途
23:27学习的故事:吕方-穿越时光的上海裁缝
23:33烹饪:香蕉酥排
23:39智慧学习营:老年人使用智能手机系列课程
23:55烹饪:水果蛋糕
23:58海洋风光
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