01:18艺术大厅:越剧<西厢记>
03:56一起烘焙吧Ⅰ(3):梦龙卷
04:26一起烘焙吧Ⅰ(4):翻糖蛋糕
04:54天书奇谭
06:32历史现场:松江城市露天博物馆
07:06养个孩子不容易1
07:47养个孩子不容易2
08:29艺术大厅
09:25国厨来了Ⅰ(3):百味
09:48国厨来了Ⅰ(4):山珍
10:12艺术大厅:越剧<西厢记>
12:47艺术大厅
14:19一起烘焙吧Ⅰ(3):梦龙卷
14:49一起烘焙吧Ⅰ(4):翻糖蛋糕
15:17艺术大厅:沪剧<红灯记>
17:21天书奇谭
19:00健身私享课Ⅰ(3):打造核心力量
19:30健身私享课Ⅰ(4):腹肌撕裂者初级
20:00历史现场:潮州古城
20:30养个孩子不容易3
21:12养个孩子不容易4
22:00艺术大厅
23:14一起烘焙吧Ⅰ(4):翻糖蛋糕
23:41国厨来了Ⅰ(3):百味
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