- 早间节目预告
- 00:00原味记忆:天津小吃(下)
- 00:29大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 00:50日食记:鱼羊鲜
- 00:56国厨来了(1)
- 01:20乐游上海
- 01:26希腊美食(9):圣托里尼岛
- 01:51原味记忆:四川小吃(上)
- 02:21金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 02:31日食记:盆菜
- 02:49国厨来了(2)
- 03:19希腊美食(10):菲洛酥皮
- 03:44原味记忆:天津小吃(下)
- 04:13大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 04:34日食记:鱼羊鲜
- 04:43国厨来了(1)
- 05:07乐游上海
- 05:13希腊美食(9):圣托里尼岛
- 05:37原味记忆:四川小吃(上)
- 06:07金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 06:18日食记:盆菜
- 06:36国厨来了(2)
- 07:06希腊美食(10):菲洛酥皮
- 07:30原味记忆:天津小吃(下)
- 08:00大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 08:21日食记:鱼羊鲜
- 08:29国厨来了(1)
- 08:59希腊美食(9):圣托里尼岛
- 09:24原味记忆:四川小吃(上)
- 09:54金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 10:04日食记:盆菜
- 10:25国厨来了(2)
- 10:55希腊美食(10):菲洛酥皮
- 11:19原味记忆:天津小吃(下)
- 11:48大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 12:10日食记:鱼羊鲜
- 12:18金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 12:30金色营养课(1)
- 午间节目预告
- 13:00国厨来了(1)
- 13:22乐游上海
- 13:27希腊美食(9):圣托里尼岛
- 13:51原味记忆:四川小吃(上)
- 14:22日食记:盆菜
- 14:40国厨来了(2)
- 15:04乐游上海
- 15:11希腊美食(10):菲洛酥皮
- 15:35原味记忆:天津小吃(下)
- 16:00少儿成长日记(12)
- 16:23大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 16:45日食记:鱼羊鲜
- 16:53国厨来了(1)
- 17:17乐游上海
- 17:25童星梦工厂Ⅰ(10)
- 18:00金色营养课(1)
- 18:30金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 18:40日食记:盆菜
- 18:51时尚日志(68)
- 18:59国厨来了(2)
- 晚间节目预告
- 19:24乐游上海
- 19:30原味记忆:四川小吃(下)
- 20:00金色公开课:东方有线剪纸课(2)
- 20:08日食记:佛山龙船
- 20:30快乐生活帮(35)
- 21:00金色营养课(1)
- 21:30国厨来了(3)
- 22:00希腊美食(11):克里特岛
- 22:25原味记忆:四川小吃(下)
- 22:55金色公开课:东方有线剪纸课(2)
- 23:07国厨来了(3)
- 23:33希腊美食(11):克里特岛
