- 早间节目预告
- 00:00原味记忆:天津小吃(上)
- 00:29大医来了:高血压患者运动有讲究
- 00:48日食记:七星粽
- 00:55时尚日志(67)
- 01:00鲜味的秘密(6):鲜无止境
- 01:42希腊美食(8):奶酪
- 02:06原味记忆:天津小吃(下)
- 02:36大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 02:57日食记:鱼羊鲜
- 03:06国厨来了(1)
- 03:30乐游上海
- 03:36希腊美食(9):圣托里尼岛
- 04:00原味记忆:天津小吃(上)
- 04:30大医来了:高血压患者运动有讲究
- 04:48日食记:七星粽
- 05:00鲜味的秘密(6):鲜无止境
- 05:42希腊美食(8):奶酪
- 06:07原味记忆:天津小吃(下)
- 06:36大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 06:57日食记:鱼羊鲜
- 07:06国厨来了(1)
- 07:30乐游上海
- 07:36希腊美食(9):圣托里尼岛
- 08:00原味记忆:天津小吃(上)
- 08:30大医来了:高血压患者运动有讲究
- 08:49日食记:七星粽
- 08:56时尚日志(67)
- 09:01鲜味的秘密(6):鲜无止境
- 09:43希腊美食(8):奶酪
- 10:08原味记忆:天津小吃(下)
- 10:36大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 10:57日食记:鱼羊鲜
- 11:05国厨来了(1)
- 11:29乐游上海
- 11:34希腊美食(9):圣托里尼岛
- 11:59原味记忆:天津小吃(上)
- 12:30快乐生活帮(35)
- 午间节目预告
- 13:00日食记:七星粽
- 13:07时尚日志(67)
- 13:12鲜味的秘密(6):鲜无止境
- 13:54希腊美食(8):奶酪
- 14:18原味记忆:天津小吃(下)
- 14:47大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 15:10日食记:鱼羊鲜
- 15:18国厨来了(1)
- 15:42乐游上海
- 15:48希腊美食(9):圣托里尼岛
- 16:13原味记忆:天津小吃(上)
- 16:42大医来了:高血压患者运动有讲究
- 17:01日食记:七星粽
- 17:08时尚日志(67)
- 17:13鲜味的秘密(6):鲜无止境
- 18:00金色营养课(1)
- 18:30大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键
- 18:51日食记:鱼羊鲜
- 18:57国厨来了(1)
- 晚间节目预告
- 19:24乐游上海
- 19:30原味记忆:四川小吃(上)
- 20:00金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 20:10日食记:盆菜
- 20:21时尚日志(68)
- 20:30快乐生活帮(35)
- 21:00金色营养课(1)
- 21:30国厨来了(2)
- 21:55乐游上海
- 22:00希腊美食(10):菲洛酥皮
- 22:25原味记忆:四川小吃(上)
- 22:55金色公开课:东方有线剪纸课(1)
- 23:11国厨来了(2)
- 23:33希腊美食(10):菲洛酥皮
