- 早间节目预告
- 00:00湘当韵味Ⅱ(4):故里名肴
- 00:29道地陈皮1
- 01:00大医来了:肿瘤治疗不良反应处理
- 01:20盛世芳华11
- 01:30美美搭特训营Ⅰ(5):撞色准则
- 01:59徐汇阅读建筑(1):光启公园
- 02:04湘当韵味Ⅱ(5):梅山古食
- 02:33发现新上海Ⅵ(上)
- 03:02金色公开课
- 03:26艺术大厅
- 04:30湘当韵味Ⅱ(4):故里名肴
- 04:59道地陈皮1
- 05:30大医来了:肿瘤治疗不良反应处理
- 05:50盛世芳华11
- 06:00美美搭特训营Ⅰ(5):撞色准则
- 06:30快乐生活帮之老人鞋
- 07:08发现新上海Ⅵ(上)
- 07:37金色公开课
- 07:59泰晤士小镇(5):运动泰晤士
- 08:05艺术大厅
- 09:05湘当韵味Ⅱ(4):故里名肴
- 09:34道地陈皮1
- 10:03大医来了:肿瘤治疗不良反应处理
- 10:23盛世芳华11
- 10:32美美搭特训营Ⅰ(5):撞色准则
- 11:03湘当韵味Ⅱ(5):梅山古食
- 11:30快乐生活帮之老人鞋
- 12:00金色营养课(9)
- 12:56金色公开课
- 午间节目预告
- 13:17泰晤士小镇(5):运动泰晤士
- 13:23艺术大厅
- 14:24湘当韵味Ⅱ(4):故里名肴
- 14:54道地陈皮1
- 15:18闲着:我来上海捏寿司
- 15:25大医来了:肿瘤治疗不良反应处理
- 15:45盛世芳华11
- 15:54美美搭特训营Ⅰ(5):撞色准则
- 16:25湘当韵味Ⅱ(5):梅山古食
- 16:51艺术大厅
- 18:00童星梦工厂
- 18:36发现新上海Ⅵ(上)
- 晚间节目预告
- 19:06金色公开课
- 19:30湘当韵味Ⅱ(6):神农食代
- 19:52乐游上海
- 20:00道地陈皮(2):至味
- 20:30快乐生活帮之老人鞋
- 21:00金色营养课(9)
- 21:50艺术大厅
- 22:51湘当韵味Ⅱ(6):神农食代
- 23:12道地陈皮(2):至味
- 23:43金色公开课:中耳炎-杨军、故事课
- 23:58自然之旅欣赏
