- 早间节目预告
- 00:00历史现场:云冈石窟
- 00:29意大利梦(2):罗马
- 00:55海派百工(36):梨膏糖制作技艺
- 01:00长城我们的故事(10):长城解语者
- 01:07湘当韵味Ⅱ(1):水韵边城
- 01:37湘当韵味Ⅱ(2):雄山奇味
- 02:06指尖上的传承:苏绣
- 02:31海派百工:王宝和蟹宴烹饪技艺
- 02:40万物滋养(5):江湖里的追逐
- 03:31长城我们的故事(11):虚实之间
- 03:39极限冰岛(5)
- 04:03湘当韵味Ⅱ(3):南岭原味
- 04:32湘当韵味Ⅱ(4):故里名肴
- 05:03指尖上的传承:长白仙草
- 05:26海派百工(38):古船模型制作技艺
- 05:35万物滋养(6):高原上的温存
- 06:26长城我们的故事:长城保护(20)
- 06:37极限冰岛(6)
- 07:02湘当韵味Ⅱ(5):梅山古食
- 07:31湘当韵味Ⅱ(6):神农食代
- 07:51海上生明珠
- 08:02指尖上的传承:侗族大歌
- 08:26海派百工(39)
- 08:35长江之恋(1):溯源大江
- 09:18盛世芳华16
- 09:29极限冰岛(7)
- 09:54万物滋养Ⅱ(1):森林的芳香
- 10:30快乐生活帮(17)
- 11:00寻找目的地:欧洲品质河轮之旅
- 11:18海派百工(40):刺绣
- 11:23寻找目的地:MSC荣耀号邮轮
- 11:36长江之恋(2):双星辉映
- 12:22寻找目的地
- 12:38长城我们的故事:老长城的新主播
- 12:51乐游频道宣传片
- 12:57川味Ⅰ(1):麻婆豆腐
- 午间节目预告
- 13:20万物滋养Ⅱ(2):草原的盛宴
- 13:57指尖上的传承:雷山苗年
- 14:23海派百工(41):古筝制作技艺
- 14:32长江之恋(3):江汉之广
- 15:17长城我们的故事15
- 15:24徐汇阅读建筑(6):乔家栅
- 15:30意大利梦(1):托斯卡纳
- 15:56寻找目的地:东欧全景品质之旅
- 16:22寻找目的地
- 16:39四季上海
- 17:10历史现场:云冈石窟
- 17:36海派百工(42):绒绣李蔷篇
- 17:45长江之恋(4):江湖之上
- 18:30快乐生活帮(35)
- 晚间节目预告
- 19:02川味Ⅰ(4):坛子肉
- 19:25快乐生活帮(5)
- 19:55乐游上海:MeetInShanghai2024
- 20:00历史现场:应县木塔
- 20:14走进广富林
- 20:35长江之恋(5):通江达海
- 21:19长城我们的故事(17):长城烽火
- 21:27徐汇阅读建筑(5):老房子故事会
- 21:32意大利梦(3):翁布里亚
- 22:02川味Ⅰ(4):坛子肉
- 22:25万物滋养Ⅱ(3):田野的饱足
- 23:03长江之恋(5):通江达海
- 23:47长城我们的故事(17):长城烽火
- 23:54徐汇阅读建筑(5):老房子故事会
