00:00戏剧赏析:京剧真假美猴王

01:51烹饪:豆沙面包

01:59大医来了:高烧不退，警惕儿童腺病毒感染

02:15烹饪:杏仁饼干

02:19金色公开课:老年性黄斑(潘东艳)_故事课(吕方)

02:31烹饪:豆沙面包

02:39学习的故事:胡振球-我是工人发明家

02:46学习的故事:郑晓蓉-罗泾金绣娘

02:52上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧

02:57烹饪:水果蛋糕

03:00生活好技艺:茶艺07

03:20花样新时尚:江南越韵之美02

03:39乐学书画:风景写生29(上)

03:58海洋风光

04:00戏剧赏析:京剧真假美猴王

05:51烹饪:豆沙面包

05:59大医来了:高烧不退，警惕儿童腺病毒感染

06:15烹饪:杏仁饼干

06:19金色公开课:老年性黄斑(潘东艳)_故事课(吕方)

06:31烹饪:豆沙面包

06:39学习的故事:胡振球-我是工人发明家

06:46学习的故事:郑晓蓉-罗泾金绣娘

06:52上海老年大学华东师范大学分校_陈式太极拳扇串烧

06:58海洋风光

07:00艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程17

07:30艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程18

07:57烹饪:水果蛋糕

07:59史依弘的京剧课堂10

08:27上海老年大学浦东分校_小河淌水

08:30诗书画26:文化名城·神都洛阳

08:39诗书画27:文化名城·人间天堂

08:48诗书画28:文化名城·繁华钱塘

08:57烹饪:水果蛋糕

09:00大医来了:海派膏方融治疗与补益于一炉的中医智慧

09:20金色公开课:声音嘶哑(朱敏辉)_故事课(王军)

09:35烹饪:杏仁饼干

09:39金色风采:奉献达人朱怀慈

09:59生活好技艺:中西式点心-菠萝包

10:19花样新时尚:江南越韵之美03

10:36烹饪:杏仁饼干

10:39乐学书画:风景写生29(下)

10:51闵行老年大学_最好的舞台

10:54上海老年大学奉贤分校_国舞国韵

10:58海洋风光

11:00戏剧赏析:京剧真假美猴王

12:51烹饪:豆沙面包

12:59大医来了:高烧不退，警惕儿童腺病毒感染