- 早间节目预告
- 00:03中日新视界(501)
- 00:30车游天下(800)上海周边美食新
- 01:00中国新记录(418)人生第二次7上
- 02:00中国新记录(419)人生第二次7下
- 03:03中日新视界(501)
- 03:30车游天下(800)上海周边美食新
- 04:00中国新记录(418)人生第二次7上
- 05:00中国新记录(419)人生第二次7下
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- 06:30中国新记录(418)人生第二次7上
- 07:30中国新记录(419)人生第二次7下
- 08:33中日新视界(501)
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- 09:30中国新记录(418)人生第二次7上
- 10:30中国新记录(419)人生第二次7下
- 11:33中日新视界(501)
- 12:00车游天下(800)上海周边美食新
- 12:30中国新记录(418)人生第二次7上
- 午间节目预告
- 13:30中国新记录(419)人生第二次7下
- 14:33中日新视界(501)
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- 15:30中国新记录(418)人生第二次7上
- 16:30中国新记录(419)人生第二次7下
- 17:33中日新视界(501)
- 18:00车游天下(800)上海周边美食新
- 18:30拳心拳意28
- 18:45洋厨房(599)常州希尔顿1新
- 晚间节目预告
- 19:00中国新记录(420)人生第二次8上
- 20:00中国新记录(421)人生第二次8下
- 21:00ShanghaiEye(76)shanghaimarvels1
- 21:30拳心拳意28
- 21:45洋厨房(599)常州希尔顿1新
- 22:00中国新记录(420)人生第二次8上
- 23:00中国新记录(421)人生第二次8下
