- 早间节目预告
- 00:15橡树岛的诅咒14
- 00:58厨艺大师-专业人员3(14)
- 01:57生命的形状(7)
- 02:50橡树岛的诅咒13
- 03:31橡树岛的诅咒14
- 04:14生命的形状(6)
- 05:06生命的形状(7)
- 06:00厨艺大师-专业人员3(12)
- 06:58厨艺大师-专业人员3(13)
- 08:00橡树岛的诅咒14
- 09:40生命的形状(7)
- 10:33毛毛骑手的密西西比冒险之旅(1)
- 11:17厨艺大师-专业人员3(13)
- 11:47厨艺大师-专业人员3(14)
- 12:49毛毛骑手的密西西比冒险之旅(6)
- 午间节目预告
- 13:32毛毛骑手的密西西比冒险之旅(7)
- 14:16厨艺大师-专业人员3(8)
- 15:15毛毛骑手的密西西比冒险之旅(1)
- 16:01橡树岛的诅咒15
- 16:40马达斯加奇观(1)
- 17:37橡树岛的诅咒14
- 18:17厨艺大师-专业人员3(8)
- 晚间节目预告
- 19:18生命的形状(7)
- 20:11毛毛骑手的密西西比冒险之旅(1)
- 20:55厨艺大师-专业人员3(14)
- 21:54橡树岛的诅咒15
- 22:36毛毛骑手的密西西比冒险之旅(7)
- 23:20马达斯加奇观(1)
