- 早间节目预告
- 00:22奔腾年代
- 01:07奔腾年代
- 01:52奔腾年代
- 02:37健康西藏
- 02:57健康西藏主题曲
- 03:01宣传片
- 03:02西藏新闻联播
- 03:27宣传片
- 03:33最美的乡村
- 04:18最美的乡村
- 05:03最美的乡村
- 05:48最美的乡村
- 06:33藏地悟语
- 06:53宣传片
- 07:00国歌
- 07:00宣传片
- 07:02新闻联播
- 07:32宣传片
- 07:33健康西藏
- 07:53健康西藏主题曲
- 07:57宣传片
- 08:02康巴语新闻
- 08:22宣传片
- 08:24正是青春璀璨时
- 09:09电视购物
- 09:13启航
- 09:58宣传片
- 10:00西藏新闻联播
- 10:25电视购物
- 10:30启航
- 11:15电视购物
- 11:19启航
- 12:04电视购物
- 12:09启航
- 12:54电视购物
- 12:59宣传片
- 午间节目预告
- 13:05译天下
- 13:35午间天气预报
- 13:38信息窗口
- 13:44藏地悟语
- 14:04电视购物
- 14:09我们都要好好的
- 14:54电视购物
- 14:59我们都要好好的
- 15:44电视购物
- 15:49我们都要好好的
- 16:34电视购物
- 16:40我们都要好好的
- 17:25宣传片
- 17:30我们都要好好的
- 18:15广告
- 18:18宣传片
- 18:25广告
- 18:30康巴语新闻
- 18:50宣传片
- 晚间节目预告
- 19:00新闻联播
- 19:30广告
- 19:34邦锦梅朵
- 19:49广告
- 19:54天气预报
- 20:00广告
- 20:05日光之城
- 20:50广告
- 20:55日光之城
- 21:40广告
- 21:44跟我学普通话
- 21:54宣传片
- 22:00西藏新闻联播
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- 22:29天气预报
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- 22:38跟我学普通话
- 22:48信息窗口
- 22:54宣传片
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- 23:00译天下
- 23:45宣传片
- 23:50奔腾年代
