- 早间节目预告
- 00:19莲花楼40
- 07:00莲花楼39
- 07:46莲花楼40
- 08:44小舍得3
- 09:30小舍得4
- 10:16小舍得5
- 11:02小舍得6
- 12:00如果奔跑是我的人生25
- 12:46如果奔跑是我的人生26
- 午间节目预告
- 13:48胡同27
- 14:34胡同28
- 15:20胡同29
- 16:06胡同30
- 16:52胡同31
- 17:38胡同32
- 18:41小舍得7
- 晚间节目预告
- 19:27小舍得8
- 20:13小舍得9
- 20:59小舍得10
- 22:00如果奔跑是我的人生27
- 22:46如果奔跑是我的人生28
- 23:33一代匠师1
