- 早间节目预告
- 00:36磁州窑火1
- 01:06川菜的品格2
- 01:36中国话7
- 02:26中国古镇7
- 02:51交通中国(7)
- 03:36指尖上的传承:歙砚
- 04:01实境之旅:桂林
- 05:00觅江南11
- 05:30觅江南12
- 06:00丝绸之路上的美食11
- 06:30丝绸之路上的美食12
- 06:57天堂(2)
- 07:36鲜味的秘密6
- 08:19寻味顺德2
- 09:09南岭物语3
- 09:34川菜的品格1
- 10:03中国话6
- 10:53中国古镇6
- 11:18交通中国(6)
- 12:03觅江南13
- 12:33觅江南14
- 午间节目预告
- 13:03丝绸之路上的美食13
- 13:32丝绸之路上的美食14
- 14:02青绿甘南1
- 14:39苏东坡1
- 15:06寻味顺德3
- 15:55磁州窑火1
- 16:25川菜的品格2
- 16:55中国话7
- 17:44中国古镇7
- 18:10交通中国(7)
- 18:55指尖上的传承:歙砚
- 晚间节目预告
- 19:20观复嘟嘟2022(7)
- 20:10觅江南15
- 20:40觅江南16
- 21:10丝绸之路上的美食15
- 21:40丝绸之路上的美食16
- 22:10青绿甘南2
- 22:47苏东坡2
- 23:13葛洪医道1
- 23:52磁州窑火2
