- 早间节目预告
- 00:05打造完美居所(SR2)-第5集
- 01:00杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 01:25杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 01:50少年烘焙大赛(SR6)-第7集
- 02:40宏观设计(SR17)-第7集
- 03:30省钱健康吃(SR5)-第7集
- 04:2524小时拯救餐厅大作战(SR3)-第7集
- 05:10宏观设计(SR17)-第7集
- 06:00省钱健康吃(SR5)-第7集
- 06:55英国家常厨神(SR2)-第3集
- 07:50历史旧屋大翻新(SR3)-第4集
- 08:40宏观设计(SR17)-第7集
- 09:30娜蒂亚的美食大冒险(SR1)-第3集
- 10:00杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 10:25杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 10:50多诺的家庭速食(SR1)-第2集
- 11:15少年烘焙大赛(SR6)-第8集
- 12:05宏观设计(SR17)-第7集
- 12:55省钱健康吃(SR5)-第7集
- 午间节目预告
- 13:50义面情浓(SR1)-第1集
- 14:15义面情浓(SR1)-第2集
- 14:40麦凯拉南意隹肴(SR1)-第3集
- 15:10杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 15:35杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 16:00邱瑞秋:我的瑞典厨房(SR1)-第5集
- 16:25少年烘焙大赛(SR6)-第8集
- 17:15宏观设计(SR17)-第7集
- 18:05历史旧屋大翻新(SR3)-第4集
- 18:55杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 晚间节目预告
- 19:20杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 19:45邱瑞秋:我的瑞典厨房(SR1)-第5集
- 20:10打造完美居所(SR2)-第5集
- 21:05省钱健康吃(SR5)-第7集
- 22:00宏观设计(SR17)-第7集
- 22:50葛雷汉诺顿秀(SR27)-第7集
