- 早间节目预告
- 00:15英国烘焙大赛(SR10)-第6集
- 01:10葛雷汉诺顿秀(SR25)-第4集
- 02:00省钱健康吃(SR5)-第7集
- 02:55娜蒂亚的美食大冒险(SR1)-第3集
- 03:20英国烘焙大赛(SR10)-第6集
- 04:15义面情浓(SR1)-第1集
- 04:40义面情浓(SR1)-第2集
- 05:05省钱健康吃(SR5)-第7集
- 06:00历史旧屋大翻新(SR3)-第4集
- 06:50宏观设计(SR17)-第7集
- 07:40娜蒂亚的美食大冒险(SR1)-第3集
- 08:05义面情浓(SR1)-第1集
- 08:30义面情浓(SR1)-第2集
- 08:55麦凯拉南意隹肴(SR1)-第3集
- 09:20邱瑞秋:我的瑞典厨房(SR1)-第5集
- 09:45打造完美居所(SR2)-第5集
- 10:40英国家常厨神(SR2)-第3集
- 11:35少年烘焙大赛(SR6)-第7集
- 12:25打造完美居所(SR2)-第5集
- 午间节目预告
- 13:20杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 13:45杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 14:10省钱健康吃(SR5)-第7集
- 15:05历史旧屋大翻新(SR3)-第4集
- 15:55宏观设计(SR17)-第7集
- 16:50少年烘焙大赛(SR6)-第7集
- 17:40杰米的日常料理(SR1)-第9集
- 18:05杰米的日常料理(SR1)-第10集
- 18:30邱瑞秋:我的瑞典厨房(SR1)-第5集
- 18:55英国家常厨神(SR2)-第3集
- 晚间节目预告
- 19:50历史旧屋大翻新(SR3)-第4集
- 20:40宏观设计(SR17)-第7集
- 21:30葛雷汉诺顿秀(SR27)-第7集
- 22:10邱瑞秋:我的瑞典厨房(SR1)-第5集
- 22:3024小时拯救餐厅大作战(SR3)-第7集
- 23:15义面情浓(SR1)-第1集
- 23:40义面情浓(SR1)-第2集
