- 早间节目预告
- 00:00川菜的品格3:天然质朴
- 00:27乐游上海豫园醉江南
- 00:29金色公开课:蔚兰话养老1
- 00:48一碗人间烟火47:脆皮青花鱼
- 00:51一碗人间烟火48:毛豆六月黄
- 00:53时尚日志66(生活ID)
- 00:58乐游黄浦之黄浦夜生活
- 00:59鲜味的秘密4:活色生鲜
- 01:41乐游徐汇:汇文艺惠生活
- 01:44万物滋养第二季4:江湖的野味
- 02:22时尚日志25(231103)
- 02:34川菜的品格4:出身布衣
- 03:02乐游静安:在静安遇见美好生活
- 03:04金色公开课:蔚兰话养老2
- 03:22一碗人间烟火49:老味道牛肉糁
- 03:24一碗人间烟火50:蒙山羊汤
- 03:27非遗新体验17:海派绒线编结技艺
- 03:29非遗新体验19:砚刻艺术
- 03:32时尚日志74(生活ID)
- 03:35万物滋养第二季5:海洋的鲜美
- 04:10乐游长宁:何以爱长宁巴士微旅行
- 04:14鲜味的秘密5:鲜之精华
- 04:58川菜的品格3:天然质朴
- 05:25乐游上海豫园醉江南
- 05:27金色公开课:蔚兰话养老1
- 05:47一碗人间烟火47:脆皮青花鱼
- 05:49一碗人间烟火48:毛豆六月黄
- 05:51时尚日志66(生活ID)
- 05:56乐游黄浦之黄浦夜生活
- 05:57鲜味的秘密4:活色生鲜
- 06:39乐游徐汇:汇文艺惠生活
- 06:42万物滋养第二季4:江湖的野味
- 07:20川菜的品格4:出身布衣
- 07:48乐游静安:在静安遇见美好生活
- 07:50金色公开课:蔚兰话养老2
- 08:07一碗人间烟火49:老味道牛肉糁
- 08:10一碗人间烟火50:蒙山羊汤
- 08:12非遗新体验17:海派绒线编结技艺
- 08:14非遗新体验19:砚刻艺术
- 08:18时尚日志74(生活ID)
- 08:20万物滋养第二季5:海洋的鲜美
- 08:56乐游长宁:何以爱长宁巴士微旅行
- 08:59鲜味的秘密5:鲜之精华
- 09:43川菜的品格3:天然质朴
- 10:11少儿成长日记(第1期)
- 10:31乐游上海豫园醉江南
- 10:33一碗人间烟火47:脆皮青花鱼
- 10:35一碗人间烟火48:毛豆六月黄
- 10:37时尚日志66(生活ID)
- 10:42鲜味的秘密4:活色生鲜
- 11:25乐游徐汇:汇文艺惠生活
- 11:27万物滋养第二季4:江湖的野味
- 12:05川菜的品格4:出身布衣
- 12:33乐游静安:在静安遇见美好生活
- 12:35金色公开课:蔚兰话养老2
- 12:53一碗人间烟火49:老味道牛肉糁
- 12:55一碗人间烟火50:蒙山羊汤
- 12:57非遗新体验17:海派绒线编结技艺
- 午间节目预告
- 13:00非遗新体验19:砚刻艺术
- 13:03时尚日志74(生活ID)
- 13:05万物滋养第二季5:海洋的鲜美
- 13:41乐游长宁:何以爱长宁巴士微旅行
- 13:45鲜味的秘密5:鲜之精华
- 14:27乐游上海豫园醉江南
- 14:29金色公开课:蔚兰话养老1
- 14:50童星梦工厂
- 15:26一碗人间烟火47:脆皮青花鱼
- 15:28鲜味的秘密4:活色生鲜
- 16:11乐游徐汇:汇文艺惠生活
- 16:14万物滋养第二季4:江湖的野味
- 16:51川菜的品格4:出身布衣
- 17:19乐游静安:在静安遇见美好生活
- 17:21金色公开课:蔚兰话养老2
- 17:39一碗人间烟火49:老味道牛肉糁
- 17:41一碗人间烟火50:蒙山羊汤
- 17:44非遗新体验17:海派绒线编结技艺
- 17:46非遗新体验19:砚刻艺术
- 17:49时尚日志74(生活ID)
- 17:51万物滋养第二季5:海洋的鲜美
- 18:27乐游长宁:何以爱长宁巴士微旅行
- 18:31鲜味的秘密5:鲜之精华
- 晚间节目预告
- 19:15校媒联盟周刊20250126
- 19:30川菜的品格5:包容创新
- 20:00四季上海20250118
- 20:30鲜味的秘密6:鲜无止境
- 21:13艺术大厅:苏州交响乐团动物狂欢节音乐会
- 21:44川菜的品格5:包容创新
- 22:14四季上海20250118
- 22:44鲜味的秘密6:鲜无止境
- 23:26艺术大厅:苏州交响乐团动物狂欢节音乐会
- 23:57自然之旅欣赏2
