- 早间节目预告
- 00:00巅峰擂台
- 04:20以武会影
- 04:30功夫课堂:少林连环拳
- 05:10功夫课堂:太极缠丝功
- 05:50功夫课堂:四式五行太极
- 06:30功夫课堂:少林八段锦
- 07:10以武会影
- 07:30武观天下:八段锦
- 08:00武林人物周刊:啸谈武林
- 08:40功夫少林
- 09:30瑜伽课堂
- 10:00巅峰擂台特约:ONE冠军赛
- 12:40武观天下
- 午间节目预告
- 13:19武道健康特约:健康小贴士
- 13:25武观天下:八段锦
- 13:54以武会影
- 14:04巅峰擂台特约:ONE冠军赛
- 16:44以武会影
- 16:54武林人物周刊:啸谈武林
- 17:34武道健康特约:开箱健康宝藏
- 18:20武观天下:八段锦
- 18:49以武会影
- 晚间节目预告
- 19:00武观天下
- 19:40武林风
- 21:00武林笼中对
- 22:20武观天下
- 23:00巅峰擂台
